初めての鼻うがい

でたよでたでた

膿も流せると言われてるタイプのものを買ったんだけど

何日間も鼻かんでても

出たことのなかった、緑色の塊が出た。

はなかんで出るのは黄色ばかりだったんだけど

やはり出しきれてない膿が溜まっていたのかな、と思った

1日1〜3回できるそうなので

明日もやる

鼻水はまだ出るけど

なんとなくスッキリ感

頭痛はまだまだある

微熱も。37.1