結局のところ 自己表現したいし 自己理解したい のでは？

わたじだけじゃなかっだーー 旦那もだって

このまま１時間くらい寝たいけど起きる

眠すぎる

マッチングアプリの広告めっちゃ出るんだけど 誰だよ検索してるの こういうとき旦那を疑う自分いるわ 他のこと考えよ そしてわたしもマッチングアプリを やってみればいいのさ、、、 もうやだ 好きに生きたいよ 風俗行きたい すべて忘れたい

習慣にするとそれは崩れにくくなるということで 毎日5分からチャート見る時間つくるよう

目的があるときはできるわけだから、、 必要ないってどこかで思ってるし いつまでも寝てたい〜が 自分の本心だなとわかる。

お尻とお腹を 自分のお気に入りポイントにしたいので 筋トレはお尻and背筋メニューと お腹メニューを 交互にこなす ＋日曜はおやすみ みたいな感じでどうかしら？ 毎日ストレッチと2.5リットルの水飲みは欠かさない。 食事は モアの記事を参考に アスパラ100…

計画中 産後3ヶ月になる前にスタートして 半年までに 49キロを切る 3ヶ月間だけは 諦めずにガチる。 食事の管理と（カロリー計算と栄養を摂る意識、メニュー固定など） 日々のストレッチ、筋トレ等 骨盤矯正に通う 最後の妊娠になる予定なので ミレーナも入…